Sthira sukham asanam

 

La posizione deve essere stabile e confortevole

 

"Yoga Sutra 2.46"

 

 

 

PROGRAMMA KyS NOVEMBRE 2021  

 


NOVITA’
RESIDENZIALE KYS
Lahiry’s House
Kriya Yoga Stella
Retreat Center
 

Dal mese di Novembre sarà possibile alloggiare presso il centro ritiri Lahiry’s House situato proprio sotto la sede del Centro Kriya Yoga Stella - KYS A.P.S. di Stella San Martino (SV) in Località Mezzano 51.

Lahiry’s House e’ :

  1. Un luogo via da casa, tranquillo dove potrai “staccare” e riposarti.
  2. Un’area con sala di meditazione e lettura, giardino, dove potrai stare più facilmente a contatto con te stesso e ricaricarti.
  3. La possibilità di fare ritiro personale, meditazioni lunghe, letture, introspezione.
  4. Uno spazio per partecipare a programmi di studio e pratica tematici (in base al calendario mensile).

 

Le asana oltre le posizioni 


SABATO 27 Novembre 2021
 

Arrivo a Lahiry’s House, tempo libero per riposare.

Ore 16:30  Yogasana e pratiche per  favorire la meditazione:

                   Praticheremo asana dolci ma energetiche, pranayama per calmare la mente e                               approfondiremo attraverso il movimento l’antica scienza dello Yoga.

Ore 17:30 - 19:00 Meditazione guidata e libera, letture ispiranti.
Per chi non volesse partecipare al programma può cogliere l’opportunità per fare ritiro personale.
 
Per informazioni su Lahiry’s House contattare 348/9251535 o inviare mail a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

 

  

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